ASH GLYCEMIA-標準。正常な食後血糖

食後ブドウ糖は、食事をした後の血液中のブドウ糖の量です。大幅に上昇している場合は、糖尿病または糖尿病患者の糖尿病治療が不十分である可能性があります。逆に、食事後の血糖値の大幅な低下は、反応性低血糖症を示している可能性があります。食後の血糖値の基準と健康のための非代償性血糖値の危険性を読んだり聞いたりしてください。

食後ブドウ糖（PPG）は、食事後の血液中のブドウ糖（糖）の量です。健康な人では、グルコースレベルは食事の開始から約10分後に上昇し始め、約60分後に最大レベルに達し、2〜3時間以内に食前の値に戻ります。

食後血糖。標準と深刻な脅威について聞く。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト

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食後血糖-規範。異常血糖検査とは何ですか？

世界保健機関（WHO）によって確立された基準によれば、健康な人では、食後2時間の最大血中グルコース濃度は140 mg / dl（7.8 mmol / l）以下でなければなりません。

結果が140〜199 mg / dL（7.8〜11.1 mmol / L）の場合、これは食後高血糖と呼ばれます。逆に、食事の2時間後の血糖値が200 mg / dL（11.1 mmol / L）以上の場合は、糖尿病を示唆しています。

食後反応性低血糖症、すなわち低血糖症もある可能性があり、食事を食べてから4時間後の血糖値が50 mg / dl（2.8 mmol / l）未満の場合に見られます。この値は、ポーランドの糖尿病学会によって決定されました。アメリカ糖尿病協会によると、この制限は70 mg / dl（3.9 mmol / l）です。

チェック>>低血糖-症状、原因、治療

また読んでください：血糖値の上昇-それを下げる方法糖尿病-サイレント流行。なぜますます多くの人々が糖尿病に苦しんでいるのですか？診断を困難にする異常な疾患の症状

健康な人の通常の空腹時グルコース濃度（夜の8〜14時間の空腹期間後）は70〜99 mg / dl（3.9〜5.5 mmol / l）であることを知っておく価値はあります。しかし、血液検査で100〜125 mg / dL（5.6〜6.9 mmol / L）が示された場合は、異常な空腹時血糖について話していることになります。逆に、空腹時グルコース値≥126mg / dL（7.0 mmol / L）は、糖尿病を示唆しています。

標準

低血糖

高血糖

糖尿病*

空腹時ブドウ糖

70-99 mg / dL（3.9-5.5 mmol / L）

通常の空腹時血糖

<55 mg / dL（2.8mmol / L）

100-125 mg / dL（5.6-6.9 mmol / L）

異常な空腹時血糖

≥126mg / dL（7.0 mmol / L）

食後血糖

<140 mg / dL（7.8ミリモル/ L）

通常の耐糖能

<55 mg / dL（2.8mmol / L）

食後反応性低血糖

140–199 mg / dL（7.8–11.1 mmol / L）

耐糖能異常

≥200 mg / dL（11.1 mmol / L）

※糖尿病の診断には、血糖値を2回測定する必要があります。

出典：糖尿病患者の管理に関する臨床勧告2014年。ポーランド糖尿病学会の声明。

食後血糖-重要な血糖コントロール

食後高血糖は、1型糖尿病と2型糖尿病の一般的な代謝障害であり、多くの異常と病理学的過程を引き起こし、細胞、組織、臓器への進行性損傷を引き起こします。したがって、糖尿病の適切な治療の非常に重要な要素は、血糖の毎日のコントロール、すなわち血糖です。

これにより、非薬理的治療（食事や運動）や薬の使用の効果を評価することができます。結果が異常な場合は、食事や薬の変更を検討してください。糖尿病の効果的な治療は、食後血糖を改善し、低血糖のリスクを減らし、糖尿病のバランスを整え、健康な体重を維持するのに役立ちます。

良好な糖尿病管理とは、血糖値が正常に最も近い範囲内に保たれている場合です。

	長期2型糖尿病	短期2型糖尿病と1型糖尿病
空腹時および食前の血糖値	70–110 mg / dL（3.9–6.1 mmol / L）	70–110 mg / dL（3.9–6.1 mmol / L）0
食後2時間の血糖	<160 mg / dL（8.6 mmol / L）	<140 mg / dL（7.8ミリモル/ L