不随意の尿漏れは恥ずべきトピックです。あなたがこの病気と折り合いをつけなければならないと思うなら、それは治療することができ、治療すべきであるため、間違っています。適切な食事療法に従って、筋肉を鍛えましょう。尿の問題を治療する方法はたくさんあります。
尿失禁（NTM）は、体の老化の結果です。
番号。この問題は、男性と女性の両方で、どの年齢でも発生する可能性があります。これは通常、下部尿路、すなわち膀胱、括約筋、尿道の働きが悪いことの症状です。感染症、尿路結石症、尿道の衰弱、膀胱機能低下、骨盤筋弛緩、肥満、便秘が原因である可能性があります。また、ホルモン障害、出産、婦人科および泌尿器科の手術、神経疾患、さらには特定の薬の使用の結果である場合もあります。
尿失禁の原因を特定するには、特殊な検査が必要です。
はい。しかし、それだけではありません。診断を下すには、医師との正直な会話が重要です。その上で、彼は病気の原因を特定することができます。疑わしい場合は、彼または彼女は腹腔の超音波検査、カルチャーを用いた尿検査（膀胱内に細菌がないことを確認するため）、および膀胱内の残留尿の評価を紹介します。下部尿路の働き、膀胱内の圧力、および尿道の長さを示す尿力学検査が必要になる場合があります。
治療法は病気の重症度によって異なります。
はい。いずれにせよ-医者に行くのが早ければ早いほど、病気に関連するストレスやその他の不快感から解放されます。さらに、治療が遅れて開始された場合、手術が必要になることがあります。病気が進行していない場合は、適切な薬物療法で克服できます。簡単なエクササイズで十分な場合もあります。
尿道括約筋の緊張を改善する薬はありません。
あります。 2004年に、Yentreveタブレットが市場に登場しました。これは、腹圧性尿失禁に苦しむ女性のための最初の最新（処方）薬です。薬を服用すると、尿道括約筋の緊張と収縮の力が高まり、咳、笑い、その他の運動時に落下するのを防ぎます。残念なことに、これらの対策は費用がかかり、ポーランドの登録にもかかわらず、国民健康基金からはまだ払い戻されていません（いわゆる過活動膀胱で使用されるベシケアと同様）。しかし、最も一般的なのは、エストリオールと膀胱のけいれんを軽減する製剤を備えた膣のボール、つまり尿漏れを排除する抗コリン薬といわゆるトイレへの頻繁な訪問を強いる緊急の圧力。緑内障の人には抗コリン薬は投与されません。専門家はまた、尿道の粘膜を再構築し、尿道粘膜をより弾力性があり、きつくするホルモン薬を推奨する場合もあります。膀胱収縮の強さを減らし、括約筋の緊張を高める抗うつ薬は、少しの解放を助けます。
治療の重要な要素は、適切な筋肉を行使することです。
はい。最も単純な運動は、特定の時間に排尿し、トイレへの訪問の間隔を徐々に広げることです。一貫して運動することで、すぐに改善に気づくでしょう。また、ケーゲルの筋肉を強化することも重要です。運動には、尿の流れを止める筋肉を収縮させることが含まれます。女性のための他の方法もあります。医師は、特別な椎間板（ペッサリーと呼ばれる）を膣に挿入することを勧める場合があります。これにより、骨盤筋が強化され、排尿を制御しやすくなります。円錐形の重りを膣に挿入することを含む、骨盤底筋トレーニングの形式もあります。筋肉を収縮させる場合は、30分間保持する必要があります。これを達成できた場合は、重みをより大きなものに変更します。演習は何ヶ月も繰り返す必要があります。 NTMのリスクが高いのは女性であるため、この問題の影響を受けていなくても、すべての女性は尿道括約筋のトレーニングについて覚えておく必要があります。
この病気で使用される外科的手法は効果がありません。
違います。使用される方法に応じて（それらの多くはあります）、80〜90％。患者は問題を永遠に忘れます。治療法の選択は、年齢、全身の健康状態、ライフスタイル、および以前の腹部手術を考慮に入れる医師によって行われます。治療は、骨盤内臓器の正しい位置を復元し、膀胱の自然に高い位置を再現し、尿道を固定します。それらは、ストレスNTMの場合、両方の性別で行われ、いわゆる神経疾患および尿失禁の患者では、いわゆる緊急性を押します。
食事は症状の重症度に影響を与える可能性があります。
はい。膀胱を刺激して収縮させる可能性のある食品はたくさんあります。これらには、炭酸飲料、アルコール、コーヒー、牛乳、柑橘類、トマト、チョコレート、スパイスが含まれます。したがって、便秘を促進する製品と同様に、それらを制限する必要があります。最も有益な食事は、繊維、つまり野菜や果物が豊富です。 NTMに苦しんでいる人々は太りすぎであることを避けるべきです。キロが多ければ多いほど、尿路への圧迫が大きくなるため、制御されていない尿漏れが増加します。禁煙はあなたの食事療法と同じくらい重要です。煙は膀胱の壁を刺激し、括約筋の神経を損傷し、尿の漏出を促進する咳を引き起こします。
飲む水分量を制限することで、NTMの問題を軽減できます。
番号。飲酒を控えるのは間違いです。これは排泄される尿の量を減少させません、それはその濃度に影響を与えるだけです。凝縮した尿は、性器の皮膚や粘膜を強く刺激します。また、膣炎などの深刻な病気を引き起こす可能性があります。
尿失禁は多くの病気を引き起こし、うつ病も引き起こします。
はい。偽りの恥はしばしば常識よりも優先され、孤立、友人や家族による拒絶、失業、時には抑うつさえも引き起こします。一方、NTMは高血圧などと同じ病気です。あなたは彼女を治療し始めなければなりません。
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