夫のうつ病

私の夫は1年間失業しています。彼は営業担当者としての仕事を見つけましたが、3か月後に解雇されました。おそらく彼はクライアントに出かけるのを恐れていたからでしょう。そして今、状況は同じです。彼と彼の同僚はビジネスについて素晴らしいアイデアを持っていますが、彼はそれを行うことができないのではないかと恐れています。彼は最初のステップを踏むために巨大な障害を抱えています。私たちは11年間結婚しており、私は彼をよく知っており、彼がそれを実行できることを知っています。私は彼にどのように影響を与えることができるかについてのアドバイスを求めています。私は何をすべきか。私は彼のメリットについて話すことによって彼に静かに話すように努めます。彼は怒ってさえ試みます。そして何も。さらに悪いことに、彼の両親は、彼はただ怠惰で何の役にも立たないと言っています。そして、恐らくそれが彼をブロックしているのかもしれません。問題はおそらく彼のために私たちがかなり貧しく暮らしていることでもあります。

こんにちは！それが夫になると落ち込んだ気分はかなり正常な反応です。多くの男性は、仕事の喪失や、自分の能力や性格に適さない仕事に同様に反応します。一方、夫はおそらく全体の状況を心配していますが、同時に、新しいビジネスがうまくいかなければ、さらに悪いことになるのではないかと心配しています。同時に、彼はおそらくこれが起こるのを許すことに罪悪感を感じているでしょう。それは非常に困難で複雑な場所です。あなたはあなたがあなたの夫をサポートし、強化しようとしているのは正しいです。彼を動かしたい場合は、彼をどれだけ信じ、彼の能力をどれだけ信頼しているかを示さなければなりません。あなたはお互いに非常に正直に話し、あなたの疑念やジレンマについて自分自身に語るべきです。おそらく夫は、何かが彼のためにうまくいかなかった場合にどうなるかについて最も心配しています。彼は別の間違いをするのを恐れており、失敗を恐れて麻痺しています。これはごく普通のことであり、人々が新しいプロジェクトに着手するとき、いくつかの恐れが明白であることを彼に説明します。しかし、これは彼を止めるべきではなく、この恐れにもかかわらずそれはうまくいくはずです。また、あなたが彼と一緒にいても、彼と一緒にいても、これが最も重要なことであることを彼に伝えます。たぶん、あなたの夫は、あなたがより自信を持って、より安全に感じるためにあなたから今何が必要かを考えているでしょう。今のところあなたの怒りはわきまえておいてください。それがあなたを助けるとは思えないからです。一緒に固執し、お互いを支え合う。否定的なコメントを無視して、お互いをできるだけ強くするようにしてください。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

彼は臨床健康心理学者です。

ワルシャワ大学心理学部を卒業。

彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。

彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。

彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。