こんにちは。私はあなたに助言したかったのは、何年もの間私の気分が弱まっているからです。最初は真剣に受け止めませんでした。私はうつ病要因についていくつかのインターネットテストを行い、その結果から私は「うつ病気分」の基準のみを満たしていることがわかりました。私はいつものように喜びを減らしてすべてを行うことができました。他の要因はありません。だから、それは一時的なものだと思った。 2つ目は、精神科医のところに行ってうつ病かどうかを確認するために自分自身をテストすることができなかったことです（インターネットテストは人気がありますが、常に100％の回答を返すわけではないためです）。しかし、最近それは私を疲れさせ、私を疲れさせ始めました。それでもカウンセリングセンターに行けないので、まず主に相談することにしました。前もって感謝します。
テストの信頼性が100％になることは決してなく、うつ病の形態は異なる場合があります。うつ病の主な症状はアンヘドニー、不満です。主はこの基準を満たしています。これは精神科医に行くことを意味しません、おそらくあなたは今までそれほど苦しむことなくそれと一緒に暮らしました。宜しくお願いします！
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
トマシュ・ヤロシェフスキー二次精神科医
