バイタルファイバーは、食物繊維の欠乏を補う天然の栄養補助食品です。未加工のオオバコの殻とオオバコの種子の内容のおかげで、それは過剰な体重に対処し、消化管の機能を改善し、血糖値を調節し、アテローム性動脈硬化症を防ぐのに役立ちます。プロ健康特性と重要な繊維の使用を確認してください。
重要な繊維は、食物繊維の不足を補うために使用できる天然の栄養補助食品です。
繊維は、不溶性で消化管で消化されない植物繊維です。繊維は消化管の機能を改善し、腸をきれいにし、体から毒素を取り除き、血糖値を調節します。
したがって、繊維質に富んだ食事は、肥満、糖尿病、アテローム性動脈硬化症に苦しんでいる人々に特に推奨されます。しかし、ヨーロッパ人の毎日の食事は繊維の天然源が少ないため、繊維の豊富な供給源である天然植物で構成される栄養補助食品が作成されました-オオバコ（オオバコオオバコ）とオオバコ（オオバコ).
重要な繊維について聞いてください。このサプリメントはどのように体重を減らすのに役立ちますか？これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。
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重要な繊維：オオバコ
オオバコ種子は、腸で腫れる特別な物質を含んでいるため、穏やかな下剤として機能します。植物は体内に入った後、食品や水から好ましくない物質を、その量を何度も超えて吸収します。その存在下で、彼らは粘液を放出し、腸内の腫瘤の動きを容易にするゲルを作成します。したがって、消化プロセスをサポートし、腸の蠕動を改善し、便秘を防ぎます。
重要な繊維：オオバコ
オオバコの破砕された種子や殻に含まれる粘液は、水の影響下で膨張し、大量に吸収します。それらは腸の固まりの一貫性を柔らかくし、その体積を増加させるので、それらは便秘の効果的な治療法です。次に、下痢の間、種子は腸の塊から過剰な水分を吸収し、便の適切な一貫性を回復します。
重要な繊維の使用
- 痩身プロセスを効果的にサポートします。それは、長い間膨満感を残し、過度の食欲を抑制し、ヨーヨー効果を防ぎます
- 腸の働きを改善し、便秘を解消します
- 体から毒素を取り除きます
- 気分、集中力を改善（疲労、無関心、眠気を軽減）
- 血圧を下げ、最適なコレステロール値を回復するのに役立ちます
- 癌と冠状動脈性心臓病のリスクを下げる
- 肝臓を清める
重要な繊維を投与する方法？
生体繊維の1日量は、小さじ3杯を1日3回使用します。小さじ3杯ごとに0.5リットルの液体に溶解する必要があります。ミネラルウォーターとミルクの両方、フルーツジュース、さらにはスープです。膨満感が大幅に高まるので、食事の3時間前と直後に食べるのが一番です。製剤を使用する場合、毎日約2リットルの水を飲んでください。
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どこで、どれだけの生体繊維を購入できますか？
バイタルファイバーは薬局や健康食品店で購入できます。ファイバーの大きなパッケージ（360 g）は約PLN 130、小さなパッケージ（180 g）は約PLN 80です。
準備の使用に対する禁忌
- 生体繊維の成分に対する過敏症
- 腸閉塞、食道および胃噴門の疾患などの胃腸疾患
- 原因不明の腹痛
- 吐き気または嘔吐
- 直腸出血
- 薬理学的に糖尿病を調節するのは難しい（特に2型）
生体繊維を使用する際に覚えておくべきことは何ですか？
- 腸閉塞のリスクがあるため、乾燥粉末製剤を摂取しないでください
- 完成した製剤を一晩飲まないでください
- 12歳未満の子供への準備の管理には、医療相談が必要です
- 糖尿病の人は準備をするために医師の同意を得る必要があります
- 生体繊維は、薬を服用した後、時間を置いて（30〜60分）服用する必要があります
作成者：Time S.A
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