こんにちは、赤ちゃんを産むという考えは常にパニック恐怖と関連しており（私は妊娠と出産自体を最も恐れていました）、私には子供がいないと宣言しました。しかし、結婚して自分の視点が変わったときは、夫と子孫を作りたかったのですが、考えるたびに、恐怖を感じて、これを実現するのはまだ時期が来ているのではないかと思い、妊娠します。同時に、将来の母親や乳母車を持っている幸せな家族を見ると、私は怒り、私には起こらないのではないかと恐れています。私は子供たちととても良い関係を築いています。甥を愛し、自由時間を彼と一緒に過ごしたいと思っています。私は32歳で、5年間結婚しています。私には素晴らしい夫がいます、私たちには子供が幸せになるだけでよいのですが、性交のたびにまだかもしれないという恐怖と、同時に妊娠する喜びを感じます。妊娠検査で否定的な結果が示されたとき、私は失望と悲しみを感じます。それはすべて私にとって非常に混乱し、非常に困難です。この閉塞がいつまでも収まるように、そして私がママになることができるように、あなたの考えをどのように変えるのですか？
こんにちは！残念ながら、不安や強い恐怖に対処しているのか、閉塞に対応しているのかはわかりません。あなたが述べたことは確かにかなり不安な状態ですが、それがあなたを「ブロック」し、あなたが妊娠することができなくなるものである場合、私は知りません。ブロッキングはまさにそのような無能だからです。少し書き直しました。多くの女性の恐怖と恐怖は妊娠と出産に関連しています。これは私たちが何世紀にもわたって恐れてきたものであり、出産するまで恐らくこの恐怖を感じるでしょう。妊娠する瞬間、状況に対する見方が変わる可能性が非常に高いです。喜びが恐怖よりも大きく、すべてがうまくいくことは否定できません。しかし、これが当てはまらない場合は、少なくとも短期間の心理療法を受けることをお勧めします。これは、そのようなトラブルを変えることはできないためです。ここでは、少し考えて作業し、自分に合った対処方法を正確に見つける必要があります。しかし、あまり心配しないでください-私たちのほとんどと同様に、あなたはこの課題に対処することができます。少し整理する必要があります。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
