変化への恐怖、眠りから消える

実際、私が覚えている限り、私は旅行を恐れていました。大学の寮の最初の夜は本当の試練でした-私は眠ることができなかった、私の心はドキドキしていた、私は嘔吐したかったなど。海での休暇-最初の夜は同じで、残りはアルコールで飼いならしました。交通事故で病院に泊まらなくてはならなかったとき、自分の健康は心配していなかったが、そこで一晩過ごさなければならなかった。私が婚約者を訪問するのは難しいです-私は彼と夜を過ごすのが怖いので、私はほとんどそれをしません。これに加えられるのは、彼のおばあちゃんが仕える厄介なキッチンです。私は食べることも眠ることもできません。さらに、1年前、私は短時間の旅行のために過熱しました。緊急治療室から戻った後、私は一晩中横たわっていましたが、それは同じでした-私の心はドキドキしていました。死ぬ気がした。私たちは3週間で結婚します。別の都市に大きな家があるので、おそらく彼の両親と一緒に暮らします。また、海外旅行に行く予定です。どう対処したらよいかわかりません。私は去るのが恐ろしく怖いです。私は何をすべきかわかりません？これに対処するには？

投稿ありがとうございます。一見神経症のようですので、神経症病棟のある精神病院のメンタルヘルスクリニックや病院外来に行くことをお勧めします。メンタルヘルスクリニックでは、ゾーニングやかかりつけの医師からの紹介は必要ありません。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。