PEHバランス、またはどのようにあなたの髪をケアするか？

PEHバランスは、健康な成長に必要な成分を髪に提供するように設計されたタイプのヘアケアです。 PEHバランスの特定の物質は何ですか、それらはどのように髪の状態と外観にどのように影響しますか？

目次：

1. PEHバランス：皮膚軟化剤
2. PEHバランス：タンパク質
3. 平衡PEH：保湿剤

PEHバランスは、髪をケアする3ステップの方法です。略語「PEH」は、タンパク質、皮膚軟化剤、保湿剤など、ケアに使用される成分の名前に由来しています。これらの各成分は、何か他のものに責任があります。タンパク質は髪の構造の欠陥を補い、保湿剤はそれを保湿し、皮膚軟化剤は水分が髪から蒸発するのを防ぎます。個々のコンポーネントが髪に適用される順序は非常に重要です。最初に再生タンパク質を適用し、次に保湿剤を保湿し、最後に皮膚軟化剤を保護します。

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PEHバランス：皮膚軟化剤

皮膚軟化剤には保湿特性があり、湿気の損失から髪を保護し、湿気を保持して保護層を作成します。彼らはそれが流出する皮膚のチャネルをブロックすることによって動作します。皮膚軟化剤の組成には、ほとんどの場合、親水性および脂肪酸、ならびに脂肪自体が含まれます。

皮膚軟化剤-アプリケーション

皮膚軟化剤の使用は、髪の状態に適合させる必要があります。適切な量​​を使用すると、髪は滑らかで、くしやすく、光沢があります。保湿剤のサプリメントとしての皮膚軟化剤の使用は、特に非常に乾燥した/湿度の高い日に特に推奨されます。皮膚軟化剤で処理された髪は、しばしば見過ごされがちです：それは、塊状で垂れ下がって脂っこくなります。一方、皮膚軟化剤が少なすぎると、すぐに引き裂かれ、帯電し、泡立つ。

皮膚軟化剤-どの化粧品でそれらを見つけることができますか？

皮膚軟化剤は、化粧品だけでなく、多くの家庭に存在する製品にも含まれています：バター、油、例えばヒマワリ油やオリーブ油、ラード。ドラッグストアでは、オイル、マスク、コンディショナーの形でよく見られます。次の成分を含む製品を探す価値はあります。

• ココナッツオイル、
• アルガンオイル、
• シアバター、
• シリコーン、
• パラフィン。

タンパク質、保湿剤、および皮膚軟化剤が最も効果的に連携します。ただし、このアクションの効果は主に特定の人に依存するため、この3段階のヘアケアでは、その状態を注意深く監視する必要があります。

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PEHバランス：タンパク質

人間の髪の毛はアミノ酸でできています。タンパク質はアミノ酸でできている単純なタンパク質なので、髪の構造を補うために使用されます。タンパク質は、その構造の欠陥を補います。そのおかげで、髪はもろくなり、もろくなりなくなり、より強くなります。プロテインは、波打ったりカールしたりする自然な傾向を持つ髪に最適です。カールはさらに強調されます。

分子のサイズに応じてタンパク質を分割します：

• アミノ酸-最小分子-アルギニン、L-システイン
• 低分子量タンパク質-髪の奥深くまで浸透-ケラチン、エラスチン、コラーゲン、シルク
• 高分子タンパク質-髪の表面に作用する-このタイプのタンパク質は、卵黄、ケフィア、ヨーグルト、ゼラチンなどの一般的な製品に含まれているため、自家製とも呼ばれます

タンパク質-アプリケーション

タンパク質の使用頻度は、主に髪の気孔率に依存します。低多孔性の髪は滑りやすく、非常に滑らかで、高多孔性の髪よりも健康であると考えられていますが、タンパク質に対してはあまり反応しません。それらを使用した後、それらはさらに平らになります。一方、高多孔度の髪はもつれをほぐし、縮れにくく、静的ではありませんが、タンパク質はそれらにうまく働き、弾力があり、ボリュームを与えます。

髪のためのタンパク質の適切な用量は、月に約2〜3回です。髪の毛が絡まりやすくなり、髪をとかしにくくなり、もろくなり乾燥するので、タンパク質の服用をやりすぎないでください。

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タンパク質-どの化粧品でそれらを見つけることができますか？

特定の化粧品にタンパク質が含まれているかどうかの質問に対する回答は、特定の製品のパッケージの成分リストに含まれています。タンパク質は、サプリメントやマスクの形で市場で最も一般的に入手できます。それらで使用される最も人気のあるタンパク質は次のとおりです。

• ケラチン、
• コラーゲン、
• シルク、
• セリシン、
• エラスチン、
• 小麦タンパク質、
• トウモロコシタンパク質。

平衡PEH：保湿剤

保湿剤は吸湿性の物質で、水分子を引き付けるだけでなく、髪の中に蓄えます。それらは単に加湿器とも呼ばれます-それらは環境から水分を吸収し、髪の湿り気を保つ責任があります。ただし、保湿剤が適切な量の水を得られない場合は、保湿剤が皮膚や髪の毛から水分を引き出し始め、結果として乾燥しすぎます。したがって、保湿剤とともに、湿気の損失から髪を保護する皮膚軟化剤を使用することをお勧めします。

保湿剤-アプリケーション

保湿剤の使用は、主に天候に依存します。より具体的には、特定の日に広がる空気の湿度に依存します。雨や霧の日は、保湿剤の使用量を減らしてください。そうでなければ、彼らは環境から水を引き出したいので、キューティクルを開きます。

保湿剤の使用が髪から水分を蒸発させる非常に乾燥した日にも同じことが当てはまります。したがって、非常に湿度が高く湿度の高い日には、保湿剤の使用を制限するか、完全に中止することをお勧めします。ただし、外気温が中程度の場合は、保湿剤を使用してください。

保湿剤-どの化粧品でそれらを見つけることができますか？

保湿剤を含む化粧品はドラッグストアで簡単に見つけることができます。タンパク質と同様に、保湿剤は通常、栄養素とマスクに含まれています。最も人気のある保湿剤を含む製品を選択する必要があります。

• 尿素、
• ヒアルロン酸、
• d-パンテノール、
• グリセリン、
• アロエ、
• 乳酸ナトリウム。

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