私は3年間夫と一緒にいて、結婚して6か月、18か月の娘がいます...私たちの間でどんどん悪化しています、私たちはノンストップであると主張しています彼はそれをしません、そして彼がしたいときに彼はそれをどのように行いますか...彼は私を押しました、時には彼は私を傷つける言葉を私に言います...
ほとんどの婚姻問題が発生する主な理由は2つあります。 1つは良好なコミュニケーションの欠如であり、もう1つはパートナーが本当にそうであるようにパートナーを受け入れないことです。あなたが書いたものから、両方を持っているように見えます。けんかは通常、会話が変化し、進化し、腫れ、そして意見交換の間にまったく異なるトピックで「成長」し始める問題から始まるという事実から生じます。たとえば、キッチンに食器棚を吊るし、相手の母親や家族を軽視し、侮辱し、途中で満足できなかったあらゆる間違いや状況を指摘する必要があるという事実から始めます。重い単語を投げると、説明や取り戻すのが難しくなり、後続の各行は前の行よりも悪くなります。私たちはお互いにどんどん悪化していて、ますます悪い感情があります。また、負傷したり、誤解されたり、屈辱を受けたりして、同意を得たり、不快感を忘れたりすることも困難です。これは、怒りと攻撃の螺旋が巻き上がる方法であり、時には大きな無力感から、共存のルールを完全に超えたもの、つまり打撃になることもあります。それはまた私たちのパートナーに対する私たちの見方を研ぎ澄まし、私たちは彼の欠陥と障害だけを見始めます。私たちが以前気にしていなかった、または好きだったものは、今では耐えられなくなります。例えば、スローネスは落ち着きと速攻の欠如でなくなり、不器用さと協力に消極的になります。少なくともそれは彼女が判断される方法です。誰かがどこかでそれを止めなければならない、それを止めなさい。難しいですが、可能です。正直なところ、あなたの夫は、あなたが急いでいるのと同じくらい、彼のスローに対する権利を持っています。ここでは何も良くも悪くもありません。おそらくあなたの急ぐことは彼と同じくらい悩みます。それぞれに長所と短所があり、ここから始める必要があります。具体的には1つのことについて話し、期限を設定し、交渉できるようにします。あなたやあなたの夫が何をいつ何をすべきかについて正しいことと真実を独占しているだけではありません。あなたは間違っている可能性があります。自分に正直になり、より多くの感覚をオンにし、より多くの感情をオフにしてください。あなたが妥協に来ない場合-それを一度あなたのようにして、次に彼のようにしましょう。それできますか？あなたがそれを非常に欲しいだけなら、確かに。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
タチアナ・オスタシェフスカ・モサク彼は臨床健康心理学者です。
ワルシャワ大学心理学部を卒業。
彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。
彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。
彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。
