制御されていない攻撃の発作

思い出すことができてから、ずっと問題を抱えています。まあ、私は攻撃の制御されていない発作を持っています、彼らは私がいるあらゆる関係で非常に体系的に戻ってきます。彼女から身を守るためにガールフレンドと別れたことがよくありました。私はいつもこれらの女の子が私に怒りを引き起こしていると自分自身に言いましたが、今はそれが私の問題だと確信しています。自分自身を「癒す」ためだけに、関係から毎年休憩を取ることができました。確かに、私は発作なしで何ヶ月も住んでいて、関係の準備ができていると感じましたが、関係の2か月後、問題は再発し続けました。攻撃はいつ発生し、どのように見えますか？まあ、休暇中の悪天候、バスの遅れなど、マイナーな理由で発生します。この現象は、仕事などでストレスがかかった状態で数か月間生活している場合によく見られます。私のパートナーは私が「いい人」だと知っていたので、いつも私を助けたいと説明してくれました。問題は、もう信じられないということです。私は誰にも当たったことがありません最も人を傷つける時々、壁を叩いたり、電話を壊したり、パートナーを突いたり、3歳の子供のように押したりする必要があります。私の外的感情、痛みを誰かに伝えたいと思っているようです。多くの憎悪があり、私を辱め、私を劣等として扱いました。家族は打ち砕かれ、打ち砕かれました。母は私、兄、父を破壊し、時々新しい論争を生み出しています。そのようなことを取り除く希望があるかどうか知りたいと思います私の人生からの攻撃、私は普通の人のように生きたいです。私は24歳で、人生のすべての問題から逃げ出します。私は幼年期のコンプレックスを持っていたので過食症になりました。私は国から逃げて、私はのための場所を探していたので世界中を旅しましたそして自分自身 ''しかし、それはすべて私の逃げ道、私のやり方です。停止のサポートが必要なようですが、可能ですか？

この感動的な手紙をありがとう。もちろんあなたは正しいです-問題は始まり、あなたのかく乱された子供時代に根ざしています。これまでのところ戦略に正しく言及しているので、問題からさらに脱出しても、これまで何ももたらされなかったように、何ももたらされません。あなたは子供の頃の背景であった緊張と攻撃性の中で生きることを学びました、そして今あなたはこの背景を自分で生成します。あなた自身で問題を解決することはありません-心理学者への訪問が必要です。ポーランド心理学会のウェブサイトにアクセスし、タブにアクセスして、認定された心理療法士のリストがあり、居住地や職場に最も近いセラピストを選択することをお勧めします。これにより、会議で交通機関などの不要なトラブルが発生することはありません。それは確かに一晩で結果を生み出す仕事ではありませんが、確かにあなたを大いに助けます。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。