私は52歳、身長152 cm、体重80 kgです。閉経期にホルモン剤を飲んでいたときに体重が増え、体重が減りませんでした。今では、ホルモン剤を服用せず、アクティブな生活を送っています。料理人であり、夜はとてもお腹が減り、眠れません。
このアクティビティにメリディアを追加することをお勧めします(スポーツの場合、部屋を動き回らない)(禁忌がない限り)。これは体重を減らすのに役立ちます。私の経験では、実質的に100%調理しています。彼らの仕事の性質が不必要な消費を控えることを困難にするので、太りすぎまたは肥満です。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
ジョランタ・ミトラック内科専門医のほか、専門的な痩身治療も担当し、DAMIANAメディカルセンターやピアセツノの「Czajkowscy」ポリクリニック(14KilińskiegoStreet)で働いています。