新しい「Zdrowie」では、過剰な体脂肪に対処するプログラムを特に推奨しています。身体活動の種類、食事の規則、専門的な治療法です。エキゾチックな国に出発する前に有効な予防接種のリストと、ポーランド人が彼らの健康をどのようにケアしているかに関する興味深いデータを公開しています。あなたのGPからあなたが必要とするかもしれない健康サービス、高尿酸血症とは何か、そしてどの赤外線ランプが有用かを説明します。前立腺手術を待っている男性を落ち着かせます。あなたはまだセックスを楽しむことができます！白粉、米、牛乳、塩、砂糖が健康に害を及ぼすかどうかという質問に答えます。私たちは、美容ケアの流行のトレンド、つまり卵を使った化粧品を示しています。エコロジーサイクルでは、ワードローブを片付ける方法と、健康と環境に役立つように何を着るかについてアドバイスします。また、美味しい料理を愛する人のために、おいしいチーズケーキのレシピパッケージを用意しています。毎月の「Zdrowie」は、毎月健康と健康的なライフスタイルに関する多くのアドバイスを提供します。
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目次
バラエティ
ポーランド人の愛
女性は自分の健康をもっと気にする
クロスワード
医療ガイド
GPで何を期待できますか？
注意、ダニ！取り除く方法
レポート：ポーランド人の健康管理
海外へ行く前の予防接種
人工膝関節に関する重要な質問-準備、手術の経過、リハビリテーション
歯を抜く必要がある場合
甲状腺はどのように古くなりますか
エキゾチックハニー
癒しの赤-ヒーリングランプ
頸動脈の狭窄を脅かす
専門家は答えます。多発性硬化症と診断された後、愛する人をサポートする方法は？
迷惑ヒールスパー
血中の尿酸のレベルが高い高尿酸血症
診断：肛門がん
前立腺除去後のセックス
専門家は答えます。膣が緩すぎますか？
僧帽弁逆流
ポーランド医学の成功
脊髄性筋萎縮症の制限にもかかわらず、私はすべての瞬間に感謝します-レナータは彼女の話を語ります
心理学とライフスタイル
笑う価値のある健康
ワードローブをよりエコにする7つの方法
プールでのエクササイズ-水中での動きは全身に働きかけます
美と健康
専門家は答えます。古い入れ墨を削除する方法？
卵の会社と栄養-ドラッグストアや自家製の化粧品
髪を洗う術
手入れの行き届いた毛先-髪を健康に保ち、美しく保つ方法
美しさのためのニュース
余分な体脂肪を取り除く方法：食事療法の変更、オフィスで最も効果的な治療法
食物
低グリセミックインデックスを選択し、3日間体重+メニューを失う
良い水道水
白い食べ物は私たちを毒しますか？
豆腐のおいしい作り方
料理ニュース
毎日と休日のチーズケーキ-5つのオリジナルレシピ
