自殺願望があります。どこに助けを求めるか

私は18歳で、最近は何にも力がありません。何の気分もないし、自分のやっていることはすべて悪い、ひどいことをしていて、自分の見方が嫌いです。最近、誰もが私に嘘をついていると思いますし、私が本当に何をしたいのか分かりません。私はたくさん泣いていて何も楽しみがありません。私は自殺を考えていますが、自分が本当に自殺できるかどうかはわかりません（時にはそれが近いこともあります）。私は両親と話しますが、両親は問題に気づいていないようで、私の問題に対処できず、心理学者に相談することを提案できないと言ったとき、彼らは同意するようですが、非常にしぶしぶとそれについては何もしません。私の10代ではこれは正常ですか、問題を誇張し、自分を気の毒に思いますか？どうすればいいかわかりません。

私が数えることができれば、あなたは19歳です。これはもはや、両親が心理学者に会うべきでない、あるいは会わないべき年齢ではありません。自殺を考えている場合は、できるだけ早く心理学者に連絡してください。 IDカードを持って最寄りのメンタルヘルスクリニックに行きます-ゾーニングや紹介はなく、相談は無料です-心理学者にサインアップしてみてください。心理学者はあなたの問題に耳を傾け、おそらく抗うつ薬を提案します-そして彼らはあなたを精神科医に署名します。あなたの問題に対する他の解決策は見当たりません。許可を求めたり、両親からのアドバイスを求めたりしないでください。できるだけ早く実行してください。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。