制御された親密なpH

親密な健康はすべての女性にとって非常に重要です。親密な感染症は日常の機能を妨げるだけでなく、健康にも危険です。衛生を適切に予防およびケアすることにより、それらの発生のリスクを減らすことができます。膣環境のpHの制御は、これに非常に役立ちます。

膣のかゆみ、排尿時の灼熱感、分泌物、または膣分泌物の性質の変化-これらは、ほとんどの場合、親密な感染症を意味する症状です。それらの発生のリスクは、特に夏に増加します。高温、湿度の影響を受けますが、入浴頻度も高くなります。ただし、親密な感染症のリスクは、季節に関係なく、不適切な衛生状態、妊娠、糖尿病、性生活、ホルモン療法、抗生物質の使用、食事などの要因によっても増加します。予防。

正しいpHが不可欠です

女性の膣には、Lactobacillus属の好気性細菌が自然に定着します。それらは乳酸を生成し、それは膣分泌物の酸性pH 3.6〜4.5を提供します。これは、酸性環境では発生できない病原微生物（真菌、細菌）の発生に対する自然な障壁です。これが、健康な膣内細菌叢を維持することが非常に重要である理由です。残念ながら、その機能は、避妊薬、豊かな性生活、不適切な親密な衛生状態、喫煙、慢性疾患（糖尿病など）など、さまざまな要因によって妨げられる可能性があります。

親密な感染症の最も一般的な原因の1つは、抗生物質療法に起因する感染症です。抗生物質（例えば、上気道の感染症に使用されます）は、跳ね返って膣内細菌叢を損傷します。したがって、抗生物質療法はしばしば膣の真菌感染症と関連しています。キノコは抗生物質の作用の影響を受けにくく、乳酸菌バクテリアが枯渇した膣は、キノコが成長するのに理想的な場所です。

これを防ぐために、抗生物質治療中は経口および/または膣内でプロバイオティクスを使用することをお勧めします。最も効果的なものは、このような乳酸菌株の混合物を含み、高い接着特性を示すため、膣上皮にコロニーをより簡単に定着させることができます（Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus gesseriなど）。プロバイオティクスは、夏の感染症に対する効果的な予防策にもなります。

親密な衛生の原則

親密な問題は、不適切な衛生状態からも発生する可能性があります。そしてそれはあなたのプライベートエリアを清潔に保たないことを意味するだけではありません。問題は、あまりにも積極的な洗浄または不当な膣洗浄です。親密な感染の理由はまた、不適切な衛生用品の使用かもしれません。典型的なハンドソープや体の衛生製品にはなりません。それらの高アルカリ性の性質は、膣のpH障害を引き起こし、したがって、親密な感染症を発症する可能性を高める可能性があります。したがって、穏やかな酸性のpHを持つ石けんの代替品を、くつろいだ場所の洗浄に使用する必要があります。お風呂の代わりに、シャワーもお勧めです。また、スポンジや手ぬぐいは、バクテリアや菌のリザーバーになる可能性があるため、使用しないでください。

診断から予防まで

正しい膣の反応は、感染の進行に対する保護の1つの形式であるだけでなく、女性の親密な健康の診断と評価における重要な要素でもあります。膣分泌物のpH値を確認することにより、病原微生物によるコロニー形成のリスクがあるかどうかを評価できます。同時に、すでに感染中に、pH値により感染の種類を示し、適切な治療を実施することができます。

膣のpH検査も予防の一部となります。薬局では、おおよその値を快適に確認できるテストを利用できます。ほとんどの場合、それらは10秒間膣に挿入されるアプリケーターの形をしています。膣分泌物の影響下で、アプリケーターのテスト表面の色が変わり、それがパッケージのカラースケールと比較されます。

インジケーターの色がpH 4.0から4.4の範囲にある場合、心配しないでください。ただし、結果が4.4を超える値を示している場合は、適切な予防策を講じる必要があります。このような状況では、プロバイオティクス（経口または膣）を使用するか、または親密な洗浄を変更することが役立つ場合があります。親密な場所に酸バリアがないことは、病原性微生物との接触のリスクを高める可能性のある活動の制限にもつながります（例：入浴や性交）。

親密な感染症の治療

親密な感染症は現在、細菌と真菌、および膣トリコモナス症の3つのタイプに分けられます。すべての場合で、病気の症状はほとんど同じです。かゆみ、焦げ、不快感、分泌物、または不快な臭いがあります。感染の種類を区別することは非常に困難であり、医師の診察を受ける必要があります。診断は感染に伴う退院の性質に基づいています。真菌感染症の場合、膣分泌物は濃厚で白く、甘い酵母臭があり、その一貫性はいわゆるカッテージチーズ。一方、細菌感染症は、不快な魚臭を伴う灰色の水様分泌物を特徴とします。トリコモナス症感染症は、かすかなにおいを伴う大量の灰色または黄色がかった灰色の放電を特徴とします。

膣分泌物のpHに基づいて感染の種類を区別することも可能です。真菌感染症の場合、その反応はより酸性であり、pHは3.6から4.5です。ただし、細菌が膣内に存在する場合、pHは4.5を超えます。

親密な感染の種類を適切に診断することは、治療の方向性にとって重要です。真菌感染症の場合、治療は医師が処方した適切な殺真菌薬の使用に限定されます。

テストを試す