ティーンエイジャーの痩身ダイエットはどのくらい続きますか?

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キャンペーン「彼女のために。私たちはもっとできる」、または卵巣癌または子宮癌と一緒に暮らす方法は?
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この年齢では足にストレッチマークがあるので問題があります。私は13歳で、150〜153 cmと53 kgです。太りすぎないことは知っていますが、5kg減量したいです。 PEでスポーツをしていて、外が暖かいときや時間があるとき。ほとんど我慢できない