胸の痛み

stal痛

女性の約70％が人生のある時点で胸の痛みを経験しています。 痛みは片方または両方の乳房、あるいはa窩部に現れることもあります。 痛みの強さはさまざまです。

胸の痛みがある女性の約15％が治療中です。 痛みが激しい場合、それは常に癌に関連するとは限りません。 ただし、乳房の不快感が続く場合は医師に相談してください。

原因

乳房の痛みを引き起こす原因は何ですか？ 副鼻腔痛には、周期性疼痛と非周期性疼痛の2つの基本的なタイプがあります

周期的なタイプのものは、女性のエストロゲンとプロゲステロンのホルモンレベルの毎月の変化に関連しています。 通常、排卵の日にも現れ、月経まで続きます。

各月経周期中に、通常、乳房が腫れます。これは、ホルモン刺激により乳腺と乳管のサイズが大きくなるため、乳房が水分を保持するためです。 このため、特に月経の数日前に胸がいっぱいになり、痛みや圧痛を引き起こす可能性があります。 これらの不快感は軽度から激しいものである可能性があり、乳房の圧痛のために接触を容認しないことさえあります。 彼らは通常、月経の終わりに消えます。 周期的な胸の痛みを経験している女性の平均年齢は34歳です。 この状況は通常数年続き、通常は閉経の始まりで終わります。


非周期型のものは頻度が低く、月経周期とは関係がありません。 痛みは通常、乳房のより特定の領域にあり、時間とともにより一定です。 外傷や乳房の損傷を受けた女性は、このタイプの痛みに苦しむ可能性が高く、タイトなブラジャーを着用している女性も同様です。 一般的に、非周期的な乳房痛は癌とは関係ありませんが、持続する場合はいつでも医師に相談することをお勧めします。

乳房痛を助長する可能性のある要因

• 経口避妊薬を服用してください。
• ホルモン補充療法。
• 体重増加
• 小さすぎるブラジャーを使用してください。
• 腫瘍（ほとんどの痛みを伴う腫瘍は癌性ではありません）。
• 乳製品誘導体は、ホルモン障害の素因となります。

治療

• 通常、乳房の痛みを治療するために薬を服用する必要はありません。

次のような提案が役立ちます。

• サポート付きの高品質のブラジャーを使用して、乳房の動きを抑えます。多くの場合、女性はブラジャーと一緒に寝ます。
• 胸を締めすぎないブラギーブラを使用してください。
• 塩分の少ない食事を作ります。
• カフェイン（コーヒー、紅茶、チョコレート、ソフトドリンク）を消費しないでください。
• 脂肪が少なく、果物、野菜、穀物が豊富な食事を食べましょう。
• 正しい体重を維持する：ホルモンレベルが安定するため、乳房の痛みを軽減します。
• ビタミンB6（ピリドキシン）、ビタミンB1（チアミン）、およびビタミンEを摂取すると、痛みを軽減できます。
• リラクゼーション技術を使用します。時には、ストレス、不安、緊張のために胸の痛みが悪化します。
• 家庭薬として、水、レモン汁、酢、またはコーヒーの湿布を使用できます。

薬で乳房痛を治療する必要があるのはいつですか？

場合によっては、補助ホルモンまたはホルモン遮断薬による治療が必要になることがあります。 これらの場合、それらは規定することができます：

• 経口避妊薬
• ブロモクリプチン（視床下部のプロラクチンをブロック）。
• ダナゾール（男性ホルモン）。
• 甲状腺ホルモン
• タモキシフェン（エストロゲン遮断薬）。

補助ホルモンおよびホルモン遮断薬には副作用があります。 さらに、そのような治療のリスクとベネフィットは婦人科医によって十分に評価されるべきです。

写真：©Pixabay。