私たちはしばしば、セックスは年齢に関係のない人生の領域であると考えています。これ以上問題はありません。エロティックな引退というものはありません。私たちが最後まで男女だからです。さらに、老年期のセックスは健康を改善します。ただし、成熟したセックスは、閉経、男性更年期、および疾患に関連する問題によって妨げられる場合があります。
50歳から60歳以降の性交は、若者とは見た目が異なります。リビドーは通常より低く、年齢に関連した制限が生じるので、それはあまり強くありません。しかし、この感覚の領域がまだ私たちに興味を持っているという事実は、私たちの健康と精神状態の非常に良い証拠です。
性生活は気質、ホルモンプレイ、個人の素因に依存します。実際、ルールはありません。50代の男性の中にはほとんど知覚できないほど興奮性が低下している人もいれば、急激に減少している人もいます。それは主にホルモンバランスによって引き起こされます。男性の体は生涯を通じてテストステロンを産生しますが、このホルモンの産生は30歳を過ぎると低下します。通常、60-70歳の男性は、若さの半分のテストステロンを持っています。しかし、年配の男性が若い男の子よりも男性ホルモンを多く持つことは珍しくありません。
女性の親密な生活のターニングポイントは、通常は閉経です。残念ながら、多くの女性はそのときセックスをやめます。特徴的に、最も性的な活動はホルモン補充療法を選択した女性によって維持されます。
老年期にセックスを成功させる方法を聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。
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なぜ女性は閉経後にセックスをやめるのですか？
月経をやめる女性がセックスへの欲求を失い、性生活を閉じた章と考えるのはなぜですか？
「これの理由は複雑です」と薬は言います。 meda。Beata Anna Ciesielska、これらの問題を日常的に扱っている性科学者。 -多くの場合、それは単に無視されます。たとえば、未治療または不適切に治療された閉経、生殖器官の進行性萎縮変化、および性交を妨げる関連する不快な感情です。一方、閉経後の困難な時期をよりスムーズに乗り越え、元気に老後を迎えられるのは、定期的な性交であることを忘れてはなりません。
うつ病は、セックスへの関心が低下する一般的な原因です。女性は男性よりも孤独感に苦しむことを覚えておくべきです-未亡人、離婚した女性としてだけでなく、彼らが彼らの関係でお互いを見つけることができないときも。専門家によると、女性同士の親密な関係を成功させる鍵は、通常、精神的なものであり、最高の媚薬は人生の満足感だという。
深刻な婦人科手術を受けた女性は、セックスをすることに強い恐怖を感じます。彼らは、乳房手術または子宮摘出術の後、彼らはもはや彼らのパートナーにとって魅力的ではなく、彼らはもはや彼らにとって本当の完全な女性ではないことを恐れています。実際、それは単に精神の問題です-これらの治療のどれも、エロティックな刺激を知覚したり、リビドーを減らす能力を制限しません。結局のところ、プレジャーセンターは脳内にあり、性交は手術の数週間後に開始できます。
セックスへの関心の欠如は、糖尿病を発症する最初の兆候でもあり、医師の助けがなければ何も起こりません。
性欲を高める方法を見つける
更年期後の男性の性問題
性科学者に相談する高齢者の大半は男性です。彼らは性的欲求を欠いていませんが、その効力は時々失敗します。
勃起不全の最も一般的な原因は深刻な病状です-まだ診断されていない、治療されていない、または治療が不十分です。それらの中で、最初の場所は血管疾患、すなわちアテローム性動脈硬化症および高血圧症によって占められています。ペニスの血管は非常に繊細なので、彼らが最初に退行性変化を起こすのは不思議ではありません。勃起中、陰茎を通る血流は200倍以上増加します。したがって、動脈が拡張しないと、その量の血液を受け入れることができません。
障害の根本的な原因を見つけるために、性科学者は徹底的な医療面接を行います。彼が患者の糖尿病を最初に認識したのは偶然です。
神経系と内分泌系の相互作用は、適切な勃起と勃起の維持にも必要です。神経疾患の最初の兆候は麻酔射精です（つまり、無感覚）。
重度のストレスと未治療のうつ病は非常に危険であり、テストステロンを破壊します。このホルモンのレベルが急激に低下すると、患者の全体的な機能が悪化します。彼は気分が落ち込み、眠くなり、これまで彼を占領していた事柄に興味を失います。この場合、ホルモン補充は、永続的または一時的に、常に内分泌科医の監督下で使用できます。
テストステロンの損失を抑制する自然な方法は、体力を維持し、定期的にセックスすることです。これは、睾丸がそれをより多く生産することに慣れることを可能にします。そして研究が確認するように-このホルモンは人生のすべての領域に影響を与えます：仕事への意欲、陽気さ、世界への関心、メンタルフィットネス。
効力に問題のある紳士は、朝に恋をするのが最善であることをよく知っています。その後、テストステロンレベルは日中最高です。
ワルシャワの専門家支援センター、性科学者、Katarzyna Klimko-Damskaへの質問www.cpp.net.pl
- 私は年を取りすぎてセックスショップで買い物ができませんか？ 25年の結婚後、私たちのセックスは退屈です。私は彼にいくつかの「コショウ」を加えて、バイブレーターを買うことを夢見ています、しかし、私はセックスショップで買い物に行くには年を取りすぎていると思います...
セックスは、25年の結婚後だけでなく、パートナーがその質の面倒をみなければ1年後にも退屈になる可能性があります。長期的な関係でのセックスは、より予測可能で、驚くことは困難ですが、退屈である必要はありません！料理の比較に手を伸ばした場合、何かを食べたい場合は、頻繁に食べようとするので、飽きません。スパイスを使った料理に風味を加えています。セックスでも同じです。
あなたのクローズアップに味を加えるというあなたの考えでは、バイブレーターはスパイスであるはずであり、素晴らしいです！問題は、スパイスのアイデアはあるが、それを行う勇気がないことです。 「私は年を取りすぎていると思います...」の意味がわかりませんか？バイブレーターを購入するには古すぎますか？セックスするには年を取りすぎていますか？私のセックスを楽しく満足させるには古すぎる？あなたは本当に年を取り過ぎていると思いますか？ある年齢では抜け落ちないステレオタイプのように聞こえますか？私たちの頭とステレオタイプを除いて、私たちがセックスに対して年を取りすぎている年齢はどこですか？
「私は年を取りすぎている」というこの誤解が解消されるまで、お皿を「調味料」にするのは難しいでしょう。キッチンのように、ベッドではファンタジーが不可欠ですが、実験する勇気も必要です。セックスがあなたにとって重要であり、あなたがこの分野で何かを変えたいと思うことは素晴らしいです。私にとって、それはあなたが成熟した女性であり、あなたのニーズを認識していて、老婆ではないという証拠です！
なんで自分で風俗店に行くのかな？パートナーが「調味料」に関与しなければ、違いを生むことは困難です。話したり、セックスショップへの旅行を計画したりするだけでも、とてもワクワクすることがあります。たくさんのユーモアを交えたオープンな会話のおかげで、25年間一緒にいることと、「本のように読む」という信念にもかかわらず、自分の空想を知ることができます。
25年間の関係は、ユニークな関係と並外れたセックスを築くための優れた基盤となります。バイブレーターはバラエティを追加できるガジェットですが、ファンタジーのリソースを利用しないと、振動する長方形のオブジェクトのみになることに注意してください
老年期に成功したセックス-重要な全体的な健康
また、男性が服用した薬物によって勃起が弱まる可能性があることも覚えておく必要があります。それらには、とりわけ心臓薬、抗潰瘍薬、抗うつ薬、鎮静剤、催眠薬。一部の市販薬もこの効果があります。
-私はよく患者と教育的な話し合いをします-Beata Ciesielskaは言います。 -私は健康が性生活の質を決定することを説明します。そのような「実現」の後でのみ、紳士は高血圧が継続的に、継続的に治療されなければならないことを認めます。通常、彼らはそれに注意を払わず、彼らが高血圧を持っているときだけ薬を服用します。また、泌尿器科に受診する必要があると確信しているのは性科学者です。
性的禁欲の結果
性生活の休憩が長いほど、戻るのが難しくなります。 1年以上性行為が中断した多くの女性がこれを経験します。次に、生殖器および尿路の持続的な炎症が現れ、治療が困難な細菌および真菌感染症が再発します。これはいわゆるケルヘル症候群です。定期的な性交を開始した後、彼が手で取り上げたため、これらの問題は解決しました。
しかし、あなたが再びセックスを始めるとき、時々問題があります。いわゆるウィドウ症候群は、性交中（またはその後）の痛み、膣神経終末の衰弱、または逆に、膣の過敏症、オルガスムの欠如によって現れます。それは、萎縮性、ホルモン性、および神経性の変化の結果であり、もちろん、意識的かどうかにかかわらず、恐怖によって支配されることが多い精神的態度です。次に、長い前戯と膣潤滑剤の使用が特に重要です。
老年期のセックスに関する神話を暴く
時々、心が病んだり、心臓発作を起こしたりする男性は、愛の行為中に「ラモルトデュース」や「甘い死」を恐れてセックスを避けます。ただし、これは非常にまれに発生し、通常は「委任症候群」の結果です。道路のどこかで、濃厚で酔った食事の後にパートナーに男性性を証明したい場合。性交だけで心臓に大きな努力をすることはできません。それはかなり速い歩行と比較することができます。
心臓専門医は、心臓発作後の患者は一ヶ月後に性的活動を始めることができると信じています。安全を感じるために、彼は性交中にあまり活発ではないパーティーであるかもしれません。
前立腺の手術は男性の親密な人生の終わりを意味すると一般的に信じられています。したがって、前立腺が病気の男性は、地面が足の下から滑り落ちているように感じます。当然だ。伝統的な東洋医学では、前立腺を基本チャクラ、つまり生物全体の活力の源として認識しています。しかし、前立腺の除去によって男性性が奪われることは事実ではありません。紳士は、勃起する能力や性交を失うことはありません。唯一の違いは、射精しないことです（一部には前立腺が精液のほとんどを産生するため）。
ポーランド人のセクシュアリティに関する2002年のレポートは、高齢者の親密な生活圏に関する私たちの無知を非常に痛い目にさらしています。私たちの同胞のほとんどは、60代の人々は性的接触を持つことができないと信じています。一方、41％。退職者は活発なセックスライフを認めており、15％。彼はそれらを実行したいと思っていますが、彼にはパートナーがいません。最新の調査によると、70歳以上の男性の4人に1人は性的に適合しています。
成熟したセックス-重要な近さ
Beata Ciesielskaは、人生の終わりに親密な生活が成功するための基礎は、既存の疾患の体系的な治療であることを強調しています。支持的に、それは例えば朝鮮人参の根エキスで強化された良いビタミンとミネラルの準備をする価値があります。健康的なライフスタイル、多様な食生活、体力の世話、楽観的な世界観-これらすべてが人生を楽しむのに役立ちます。
しかし、身体の能力が自然に低下する時が来ます。集まることは、あまりにも激しい肉体労働になります。そのときパートナーの相互の近さは特別な価値を帯びます。
私たちが公園でそのような老夫婦に会ったとき-彼女と彼は鳩のように灰色で、手をつないで、笑っています-彼らが彼らの後ろで楽しい時間を過ごしていることは間違いありません。最後にそのような調和のとれたペアを作成するには、何年もの間、多くの移行を経なければなりません。長く成功した性生活は、関係を最も強固にする領域の1つです。
長年の経験との関係を調べたところ、灰色の寺院にもかかわらず、エロティックな生活が成功していることがわかりました。
- 彼らは時間が止まったかのようにお互いを見つめます。彼らは彼が関係の初めにあったように彼らはパートナーを見ます。
- 彼らは彼らの外見、家でも服を世話します。
- それらは、香料などの特定の刺激に強く反応し、残りの半分は長年使用されています。
成熟したセックス：効力薬
効力を改善する薬を注文できるのは専門家だけです。それを媚薬として扱うことはできません-それだけで服用すると、医学的相談なしに、それは善よりも害を及ぼします。薬は、健康状態や患者が服用している他の薬に応じて選択する必要があります。これらの薬剤を服用することの禁忌は、重度の肝不全、重度の低血圧（90/50未満）、高血圧（170/110以上）、脳卒中の病歴、網膜の遺伝性変性変化です。
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