血圧

血圧は、体液（血液）が血管壁を押す力です。収縮期血圧と拡張期血圧があります。それらの違いは何ですか？収縮期血圧は、左心室の収縮期、および心臓から血液が排出される直前の拡張期血圧の間に測定されます。正確に血圧が何であるか、どの要因がそれに影響を及ぼしているか、そして収縮期血圧と拡張期血圧の基準は何であるかを調べてください。

動脈圧は、液体が血管の壁を押す力です。それが何であり、何がそれに影響を与えるかを知る価値があるので、高血圧とは何か、どのように対処できるかを理解してください。圧力が何であり、何がそれに影響を与えるかを正確に理解するには、循環器系の解剖学のいくつかの側面を検討することが不可欠です。私たちの体の動脈は、そのサイズに応じて異なる構造になっています-大動脈などの大きな血管には、非常に柔軟な多くの弾性結合組織が含まれています。これらの血管の直径に対する神経系または内分泌系の影響は小さい。小さな動脈には、自律神経系の平滑筋と神経終末が多く含まれ、筋線維の収縮と弛緩により血管の直径が変化し、体内の数が多いため、圧力に大きな影響を与えます。これらの動脈を広げたり狭めたりすることにより、体内のすべての臓器に流れる血液の量を現在のニーズに応じて調整できます。自律神経系は2つの方法で血圧に影響を与えます-副交感神経部分はそれを減少させ、交感神経部分はそれを増加させます。

血圧

心臓の収縮は、一定量の血液を大動脈に押し込み、大動脈壁をわずかに伸ばします。血液量の増加と血管サイズの比較的小さな変化が圧力を増加させます。それは共同血管の法則に従って動脈に沿ってさらに伝播し、いわゆる圧力波を作り出します。大動脈壁の伸張により、心臓の活動によるエネルギーの貯蔵が可能になります。これは、動脈の断片が以前のサイズに戻ったときに解放されます。また、この形状の変化は、血管のコースに沿って円周方向に伝達され、壁が内部の血液に作用し続けることを保証します。空気の影響。したがって、動脈の直径のそのような変化は、心臓の拡張期の間であっても、血液が末梢の周りに継続的に押され、その流れと正圧の値を維持することを保証します。圧力波と血管の変形は脈波と呼ばれ、収縮期圧に相当します。これは、脈拍を測定することで感知できます。脈波伝播の速度は血管の弾性に依存するため、より硬い血管ではより速く伝播します。動脈の硬化は加齢とともに進行するため、血圧は加齢とともにわずかに増加しますが、プロセスは非常に遅く、血圧の基準は加齢とともに変化しません。壁の硬化はアテローム性動脈硬化を大幅に加速するため、高血圧の発症に重要です。硬化した血管の直径は、神経系または内分泌系を調節するのがはるかに困難です。

物理量としての圧力は、血管の流れと抵抗の量に依存します。抵抗は、圧力の差と心臓から排出される血液の量に依存します（この量の血液は心臓の出力です）。小さな細動脈では、最大の抵抗が示されます。その調整の可能性。流量は、動脈に出入りする血液の量です。流れは、もちろん、圧力差と一致します-より多くからより少なく、そして脈動しています-心拍に沿って。

また読んでください：正常な血圧。血圧の基準血圧：12の重要な質問血圧の測定-血圧を正しく測定する方法は？

動脈圧-収縮期および拡張期

血圧は常に次の2つの値で表されます。

収縮期圧-これは循環器系の最高圧です。左心室の収縮中に測定されます-血液の最大排出
拡張期血圧-心臓からの血液排出の直前に記録され、動脈で記録できる最低の圧力です。拡張期にゼロにならない理由は、動脈壁が蓄積されたエネルギーを放出し、内部の血液に圧力をかけるためです。

重要

収縮期および拡張期血圧-規範

通常の状態では、測定された血圧値はそれぞれ120および80mmHgであり、120/80と書き留めます。それらの差は脈圧であり、約40mmHgに達します。平均動脈圧は、収縮期と拡張期の差の1/3に拡張期を加えることで計算されます。

血圧-圧力の量に影響を与える要因

圧力の量に影響を与える多くの要因があります。それは特に、前述に依存します：心拍出量と血管抵抗、それが循環血液の量と心臓の効率に大きく影響する理由です-心臓が機能する強さ、リズムの規則性、弁の構造、特に大動脈弁。

1.神経系

心臓の収縮と血管抵抗の強さに影響を与えることにより、圧力に対する神経系の影響も大きくなります-したがって、それは感情の影響下で変化し、一部の患者では白衣の効果が観察される程度、つまり医師が測定すると血圧が上昇します。このため、とりわけ、高血圧に苦しむ人々にとって、家庭での測定は非常に重要です。副交感神経系が支配し、圧力が最大20mmHg低下する夜にも、神経系の影響が見られます。精神状態、ストレスや困難な状況への対処も同様に重要です。頻繁な神経過敏は、神経系の緊張の増加、交感神経部分の活性化、および圧力の増加を引き起こします。

ストレスは血圧を上昇させ、心血管疾患のリスクも増大させます

ソース：Lifestyle.newseria.pl

写真をもっと見る高血圧を防ぐ方法 6

2.内分泌系

血管抵抗、したがって間接的に血圧も、内分泌系によって調節されます。甲状腺、副腎、副甲状腺、下垂体。これらの腺のホルモンは、血圧、特にアドレナリンの増加を引き起こし、例えばプロスタグランジンE-その減少。神経系と内分泌系の影響は痛みではっきりと見えます。この感覚は、アドレナリン分泌と交感神経系の緊張の増加によって、とりわけ圧力の増加を引き起こします。もう1つの要因は運動ですが、その影響は2倍になる可能性があります。静的なスポーツ、つまりウェイトを持ち上げると、一時的に血圧が上昇しますが、血圧が長時間上昇することも、心臓血管系にとって健康ではない理由の1つです。ランニング、サイクリング、水泳などのダイナミックなスポーツは、定期的に練習すると、血圧を下げ、健康に良い影響を与えます。

3.悪い食生活、肥満、喫煙

血圧は食事、特に塩、アルコールの影響も受けます。それらは血管の壁の循環する血液の量と平滑筋の働きを変えます。別の要因は肥満であり、脂肪組織は多くの抵抗力を持っているため、血圧が上昇します。一方、喫煙は動脈壁の硬直を促進し、少量のアドレナリンの放出を引き起こします。

上記の要因が最も重要ですが、圧力変化の原因が多数あるため、それらすべてを一覧表示することは不可能です。それらのほとんどは神経系を通して働きます。定期的に飲んだコーヒーやお茶は、大気圧と同様に血圧にほとんど影響を与えません-変化はあなたの気分を悪くするかもしれませんが、圧力の変化とは異なるメカニズムによるものです。重力によって位置が変わると、血圧の変化も記録されます。立ったり座ったりすると、足に向かって血が垂れ、身長によって変化が目立ちます。このため、位置を変更した直後に、心臓は少しスピードを上げ、血液が少ない場所に確実に流れるようにします。したがって、血圧測定は少し休んだ後に実行する必要があります。血圧モニターのカフは、信頼できる再現性のある測定を提供する適切な機器を使用して、心臓と同じレベルで腕に配置されます。

静脈圧

静脈圧はそれほど頻繁に測定されるパラメーターではありませんが、その評価には、右心房の領域にカテーテルを挿入する必要があるため、侵襲的検査です。静脈は非常に弛緩していて、独自のポンプがないため、静脈圧は動脈圧よりもはるかに低く、約15〜20 mmHgで、0に低下することがあります。静脈圧は、ほとんどの場合、ショックを伴う重病患者で測定されます。それは患者の水分補給状態を最もよく反映するので、静脈内輸液投与の評価と計画を可能にします。

知る価値がある

血圧は重要なパラメーターであり、多くの要因に依存しますが、これらすべてが血管抵抗と心拍出量の2つの値の変化に変換されます。ライフスタイルは血圧に大きな影響を及ぼし、血圧を決定するほとんどの要因を調整できます。結果は破滅的となる可能性があるため、血圧障害の治療と同様に、定期的な血圧測定が不可欠です。

著者について