スコットランドのシャワー：方法、適応症、行動

スコットランドのシャワー：手順の方法論

スコットランドのシャワーマッサージは、タイル張りの特別な部屋で行われます。患者は立った姿勢で、特別なフープを目の前に持っているので、セッション中、より快適につかむことができます。マッサージは水圧の低い流れから始まりますが、ほとんどの場合は暖かいですが、常に暖かいわけではありません。まず、下から外側に向かって、体の左側をマッサージします。したがって、流れは足、太もも、臀部、胴体、肩甲骨と肩までをカバーします。その後、理学療法士はウォータージェットを体の下部に戻します。スコッチドーチェを使用した後の体の右側の部分のマッサージも同じです。各セッションは、1回のウォーターマッサージ中に2回繰り返されます。治療が可能な限り効果的であるためには、2週間にわたって1日おきに繰り返す必要があります。治療後は30分休むことをお勧めします。

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スコットランドの公爵夫人：アクション

スコッチドーチは循環器系を刺激し、彼にとって非常に優れた運動です。冷たい水と温かい水の交互の作用が最初に血管を狭め、次に血管を拡張させます。その結果、体はよりよい酸素化され、再生されます。代謝が加速されるので、毒素は体から速く放出されます。このタイプのマッサージの作用は血圧を下げ、体を丈夫にし、長期的には簡単な「捕獲」感染から保護します。スコッチドゥーチは自律神経系の働きを調節し、リウマチ性および変性疾患によって引き起こされる関節痛を和らげるのに最適な方法です。中程度の圧力の冷たい水を足に当てると、繰り返し起こる頭痛を和らげます。スポーツをするならスコットランドのダッチを使う価値がある。ウォータージェットの作用により、筋肉がリラックスし、運動後の痛みが軽減されます。スコッチドーチェでマッサージした後の人は、主に肩と腕の領域に水を注ぐことにより、リラックスして安心できることも付け加えておきます。

セルライトに対するスコッチ潅水

スコットランドのシャワーマッサージは、セルライトとの戦いの文脈でよく呼ばれます。どうして？ウォータージェットは、血液循環を刺激して脂肪粒子を分解し、燃焼を促進します。ノズルから一定の圧力で水が漏れて体に当たると、肌が引き締まり、しなやかに見えます。スコットランドの潅水はマッサージのように身体に作用し、代謝を促進するという事実のおかげで痩身をサポートすることも付け加える価値があります。

スコットランドのシャワー：適応症と禁忌

スコッチドゥーシュは、非炎症性関節疾患や坐骨神経痛のある人のための理学療法の良い形です。彼らはまた、呼吸器系の心血管疾患や病気を助け、筋肉痛や神経痛に影響を与えます。興味深いことに、月経異常の場合にはスコットランドの潅水を使用する価値もあります。治療はまた、痩身治療のサポートとして、特にストレスや神経症によって引き起こされる疲労の場合に、精神状態を改善するために使用されます。

ただし、ウォータージェットはすべての人を対象としたものではありません。高血圧、心不全、冠状動脈性心臓病の人は、あきらめなければなりません。てんかんと血友病も禁忌です。スコットランドの精液による治療は、体に点状出血と血腫、静脈瘤、皮膚疾患がある場合は実行できないことを覚えておく価値があります。同じことが出血とそれを引き起こす可能性のある病気にも当てはまります。古典的なマッサージの場合のように、スコットランドのシャワーセッションは、特に熱を伴う場合は、感染症のある人々では実行されません。

知る価値がある

今日まで、スコットランドの潅水がこのように呼ばれる理由は説明されていません。しかし、頻繁に繰り返される意見では、名前の起源は...ステレオタイプにあると述べています。このタイプのウォータージェットは貯蓄で有名であり、スコットランドのジェット機で使用されている方法-時々熱く、時々冷水-は水道料金を低く抑えます。