それでも喫煙する場合は、自分の健康状態を維持してください。ただし、これはあなた自身のためにできることのすべてです。喫煙者が実行すべき予防検査を確認します。喫煙の影響は肺に影響を与えるだけではないため、胸部X線と肺活量測定は十分ではありません。
科学的研究は間違いなく、喫煙は災害につながります。呼吸器系疾患（COPD、すなわち慢性閉塞性肺疾患）、癌を発症するリスクだけでなく、心血管疾患、および最新の報告によると、II型糖尿病もリスクです。
宣誓喫煙者は、合理的な議論や医学的統計を受け取りません。女性の肺癌の新しい症例数は着実に増加しており、女性は乳癌よりも肺癌で死亡する可能性が高いことを示しています。
もちろん、喫煙者は禁煙するのが最善です。一部はします。それでも人生のこの段階を終えることができない人は、自分の健康状態を定期的にチェックすることをお勧めします。何を研究しますか？肺のX線だけでは十分ではありません...
あなたが喫煙します？骨と関節のケア
タバコを吸うと骨格系が損傷し、関節の問題を引き起こす可能性があります。喫煙者、特に成人は骨粗しょう症に罹患する頻度が高いため、2〜3年ごとに骨密度測定を行う必要があります。タバコの煙はまた、関節液の産生を妨げ、それが痛みを増加させ、関節軟骨の破壊をもたらします。
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テストは肺活量計で行われます。それは痛みがなく、特別なマウスピースを通して空気を吸い込んだり吐き出したりすることで構成されています。得られた結果は、閉塞の診断を可能にします。閉塞は、すべてのCOPD患者で発生し、ほとんどの場合、喫煙によって引き起こされます。閉塞は喘息や肺がんにもよく見られます。
テストには5〜10分しかかかりません。患者はすぐに結果を含むプリントアウトを受け取ります。肺活量測定では、大量の空気を肺に吸い込んでからマウスピースから吹き出す必要があるため、大動脈または脳動脈瘤または網膜剥離の早期診断を行うことは禁忌です。
喫煙者、心拍数を監視
心血管系の疾患に遺伝的に罹りやすい人々や喫煙者は、高血圧、冠状動脈性心臓病、心臓発作のリスクが高くなります。したがって、喫煙者は年に1回、定期的に、少なくとも月に2〜3回、心電図を測定して血圧を測定する必要があります。タバコの煙を吸入することにより、一定の低酸素症を引き起こし、心臓の効率を低下させます。
ニコチンはまた、血管内のコレステロールのより速い沈着に貢献します。このようにして、冠状動脈の内腔を狭めるアテローム斑が形成される。結果として、血管が完全にブロックされる、つまり心臓発作になることがあります。喫煙者の心臓の鼓動が早くなり、疲労が早くなるため、早期死亡のリスクが高まります。タバコの煙の成分は、すべての血管の内皮を損傷します。
あなたに役立つでしょう肺気腫の検査
血液分析に基づいて、最初の症状が現れる前に喫煙者の気腫を検出することが可能です。このテストは、ポーランドではまだ利用できませんが、肺胞を取り囲む毛細血管と呼ばれる小さな血管から剥離する内皮粒子（EMP）の検出に基づいています。それは、ガス交換を可能にする毛細血管が絡み合った肺胞です。気泡が破壊されると、呼吸が困難になり、時間とともに呼吸が不可能になります。
タバコを吸うとAMDのリスクが高まる
タバコを吸うと目の状態に悪影響を及ぼします。タバコの煙は血管を収縮させ、網膜の低酸素症を引き起こします。これは、その剥離の理由の1つです。さらに、煙の中の有毒物質は、網膜に損傷を与えるフリーラジカルの形成をもたらす多くの反応を引き起こします。血液には抗酸化物質であるルテインとゼアキサンチンが不足しているため、毒素は目の自然な防御力も低下させます。これらの物質の欠乏は、別の眼疾患-AMD、すなわち黄斑変性症の発症に寄与します。
したがって、喫煙とその結果として生じる循環器系の問題は、中心視力の喪失、つまり細部の認識の一因となります。喫煙するタバコが多いほど、黄斑損傷のリスクが高くなります。喫煙者の高用量のβ-カロテンは肺癌のリスクを高めるため、体に高用量のβ-カロチンを提供してもAMDの発症を遅らせても状況は救われません。白内障は別の脅威です。したがって、年に一度は眼科医を訪問する必要があります。
喫煙者の検査：胸部X線
たばこ喫煙者は、1.5〜2年ごとに胸部X線を撮影する必要があります。呼吸器系の基本的な診断検査です。肺通気、気胸の分化、無気肺、胸膜液の存在、肺実質の変化と局所リンパ節の異常の検出を可能にします。テストはまた、心臓血管系の初期評価を可能にします。心臓の画像、写真に表示されるそのサイズと位置により、この臓器の状態と起こり得る障害を評価できます。
大動脈の形状、幅、および長さにより、アテローム性動脈硬化の変化や動脈性高血圧のリスクを検出できます。胸部X線は、たとえ有償で行われたとしても、常に医師から注文されます。検査の適応は、厄介な、長時間の咳、胸部外傷、胸の痛み、咳時の出血、呼吸困難です。
喫煙者の胃潰瘍は治癒が遅いため、定期的に胃腸科専門医を受診してください
タバコの煙は胃酸の分泌を促進し、胃粘膜を保護する物質の分泌を大幅に減らします。したがって、喫煙者の方が非喫煙者よりもはるかにゆっくりと癒される胸やけと胃潰瘍の疲労への簡単な道。したがって、胸やけやしつこい腹痛が発生した場合は、胃腸科専門医に時間をかけて治療を開始する価値があります。
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