ご自宅、すなわちHOME SPAの快適な空間でリラックス

あなたはプロのリゾートに滞在するために大金を費やす必要はありません。ご自宅のスパでリラックスできます。理想的には、週末全体を美容ケアとリラクゼーションに費やす必要があります。長すぎる？少なくとも3時間です。あなた自身のために多くの時間を費やすことができます。

ホームスパ-お風呂

それは香りのキャンドルの光の中にあることができますが、あなたは水にエッセンシャルオイルを追加する必要があるだけです。洗浄には、栄養素と鎮静作用のある物質、例えばアラントイン、パンテノール、ビタミンAまたはミネラルを含むゲルを使用してください。入浴中は、顔や体の皮をむくことができます。水中で過大な時間を費やさないようにしてください。この楽しみの30分で十分です。そうでなければ、あなたは皮膚を乾燥させます。

ホームスパ-ボディ

水を離れた後、シアバターなどを使用して、保湿となめらかなローションを肌に塗ります。アンチセルライトをマッサージし、準備を太ももと腹部に引き締めます。足が腫れている場合は、メントールクリームを塗ってください。足と手の順番に注意してください（爪のニスを傷つけないように）。ペディキュアを行う前に、足の硬い皮膚をすりおろします。指の爪を磨き、ヒマシ油とレモンを数滴混ぜて浸し、マニキュア液で油を取り、ペイントします。最後に、体のこれらの部分を対象としたクリームの厚い層で手と足を覆い、栄養のあるフェイスマスクまたは美容院のパラフィンのような加熱された調合物を塗布します。

ホームスパ-顔

まず、自分をマスクにします。保湿、リラックス、さわやかが最高です。アイデアは、細胞間の酸素化を改善し、放射肌の効果を得ることです。あなたは例えばクールなティーバッグの形であなたの目に湿布を置くことができます。マスクを洗い流した後、皮膚を海藻、微量元素、ビタミンなどのクリームで覆う必要があります。

3時間で完全に再生

• ピーリングバス-60分（化粧品を準備する時間と適切な雰囲気を含む）
• ローション、引き締め、またはさわやかなクリーム-15分
• ヘアマスクとウォッシュ-20分
• リラックスティー-15分
• ペディキュアとマニキュア-60分
• 手足用マスク-5分
• フェイスマスク-5分

役立つ化粧品

• 栄養ジェル-スイスの氷河の水、さわやかな植物エキス、保湿アーモンドエキスを含みます（セントアイブス、約PLN 10）
• ピーリングジェル-温泉水からの砂糖粒子とミネラルが豊富です。きれいにし、刺激します
  皮膚細胞の再生。 （Palmolive、PLN 13について）
• バスローション-そこに含まれるイランイランミルクは、肌に深く栄養を与え、その微妙な香りが落ち着いてリラックスします。 （パリエリ、PLN 17について）
• 温泉水や藻からのミネラルが深く保湿します。 （Eveline、PLN 13について）
• 泡の中のアンチセルライト泥-藻類からの泥の抽出物をベースにしています。あなたはそれをセルライトの上に広げて、10分後に洗い流さなければなりません。 （ヴィアン、約PLN 130）
• 痩身治療-海藻の自然な準備は、セルライトを排除し、ストレッチマークを減らし、スリムにし、肌に潤いを与え、栄養を与えます。 （コスメチカ、約PLN 290）
• バストファーミングジェル-植物エキスの独自の組成により、肌のトーンを改善します。同時に、乳腺にも安全です。 （ノレル、PLN 35について）