インスリン抵抗性を伴うカロリーダイエット

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ほくろのあざ-それは何でしょうか?
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私は約1年前にインスリン抵抗性と診断されました。私は1日にGlucofage 1500を与えられました。私はサポートグループに参加し、低グリセミックインデックスの食事療法を始めました。食事からジャガイモ、白米、白パスタを排除しました。ライ麦パンしか食べなかった